استفاده از مطالب این سایت تنها با ذکر منبع (نام و لینک سایت) مجاز است
سلامت زنان میانسال با  6000 قدم  در روز

سلامت زنان میانسال با 6000 قدم در روز

فعالیت بدنی روزانه به میزان 6000قدم در روز از سلامت زنان در دوره میانسالی محافظت می کند، چراکه براساس یافته هایی که...
مبارزه با افسردگی با کمک اسید فولیک!

مبارزه با افسردگی با کمک اسید فولیک!

افسردگی یکی از عارضه های روانی است که از ویژگی های آن می توان به احساس کسالت، غمگینی...
کاهش وزن بهتر و بهبود عملکرد فیزیکی با رژیم و ورزش

کاهش وزن بهتر و بهبود عملکرد فیزیکی با رژیم و ورزش

رواج چاقی همانند افراد جوان در میان سالمندان نیز شیوع پیدا کرده است. تقریباً 20 درصد از...
ایجاد انگیزه برای کاهش وزن

ایجاد انگیزه برای کاهش وزن

خیلی از افراد چاق، اگرچه می‌دانند افزایش وزن چه مشکلاتی را برای آنان به همراه می‌آورد ولی انگیزه لازم را برای کاهش وزن ندارند. ..
به موفقیت های خود در کاهش وزن جایزه بدهید!

به موفقیت های خود در کاهش وزن جایزه بدهید!

رژیم گرفتن و دوره ی درمانی کاهش وزن یک ماراتن است که همراه با فراز و نشیب هایی است که شما باید آن را به طور پیوسته طی نمایید....
بازسازی انگیزه در رژیم لاغری

بازسازی انگیزه در رژیم لاغری

افرادی که از چاقی رنج می برند، مکررا در کلینیک های کاهش وزن گلایه می کنند که "دیگر از رژیم گرفتن خسته شده اند". ..

طراحی وب سایت و  میزبانی وب :  پیشرو سامانه آراد